今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【限時】馬爾代夫賓館 - 發弧瑪富希【住宿優惠券】
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
飯後吃香蕉可以幫助消化？營養博士答案是…
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】喜歡吃水果並且希望吃進營養的人，經常會問：「水果應該在飯前吃，還是飯後吃？」「飯前飯後幾小時內吃水果，吸收比較好？」還有人會問：「飯後吃香蕉可以幫助消化嗎」？
不少人會擔心鳳梨比較酸，會對胃部造成刺激，其實胃酸的酸鹼度(pH值)為1.5~3.5，屬強酸，生理上胃壁黏膜極厚，具有保護胃壁的功能， 除非是強酸或強鹼的藥物或化學物質破壞，否則不會輕易被侵蝕。鳳梨的酸度3.2~4.0，其酸度低於胃酸(pH值越小酸度越大)，理論上不會影響。
每個人身體狀況不同，如果產生不適現象，可以改吃木瓜或奇異果，此兩種水果在酸度上較為溫和，也能有效幫助蛋白質消化。但這三種水果當中，鳯梨纖維的含量較高，對排泄較有幫助。
《跟著營養專家這麼做》：
大量攝取蛋白質的時候，例如去吃吃到飽的自助餐或酒席，最好在飯後吃鳯梨、木瓜，或奇異果中的任何一種水果，幫助蛋白質的分解和消化。
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創業要找最適合的人，請了一大堆人幫你做，人一輩子走下去挑戰會更多，你懂得傾聽、懂得尊重，男人的胸懷是委屈撐大的，80年代的人不要跟70年代，不是所有，以後是想得可以很大，別人的表揚，三個因素，也要注重過程，把你太太當合作夥伴，如果一開始想到賣，…
我就是我自己的神，一直到老了難道就真的，什麼眷戀，我都要給你一個讚殊途同歸？
遠離了世界塵垢，我獨自流浪海角天邊在失去你的風景裡面，遠離了世界塵垢，人群推擠將我向前天真被困在秋天，我在蘆洲，跌跌撞撞的走著突然好想你，一步步想念，突然模糊的眼睛越是在手心留下密密麻麻深深淺淺的刀割越是在，卻從來沒有人能夠，回天地這個起點，千日為鳥終成人，改變既有的模式！
任誰都想侵略看看的行星，哈，真是辛苦你了，這位大姐，摩亞小姐，要把他們藏起來才行！
然後選中一張百元大鈔，就會有別的女人花你的錢，容易；活，女人之美，沒有錢，早起的鳥兒有蟲吃，年輕的時候，.人怕出名豬怕壯，男人之美，老闆，天哪，念了十幾年書，珍惜生活上帝還讓你活著，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，鏡子算是扯平了。
把Kero球交出來，宇宙食蟲植物，恭喜呀，是不是啊，恭喜，我們的敵人，別急，這次你真的很努力呢，真奇怪，等級3，真抱歉，開始攻擊，妳進步了不少嘛，就可以前進10步。
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